Lưu ý: Đông trùng hạ thảo dễ mất chất, bay hơi dưỡng chất khi đun quá lâu, nên hãy cho đông trùng hạ thảo vào sau cùng để giữ được dược chất cao nhất. Bước 1: Dùng yến ngâm vào nước để yến nở và mềm hơn trước khi chế biến khoảng 30 phút. Sau đó, vớt yến ra khỏi nước và xé yến nhỏ hoặc có thể thái yến thành sợi. Rửa sạch rồi để ráo nước.

Adenosine trong Đông trùng hạ thảo hỗ trợ hệ thần kinh và giấc ngủ: Adenosine đã được chứng minh có tác dụng giảm kích thích thần kinh ở bệnh nhân bị động kinh, giúp ổn định tinh thần, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, giảm bớt tình trạng đau đầu, chóng mặt, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh. Bên cạnh đó, giúp điều tiết quá trình sinh hóa của giấc ngủ, giúp chúng ta có giấc ngủ sâu, ổn định thông qua tác dụng ổn định và chống thiếu dưỡng khí cho cơ thể.

Trẻ em dưới 13 tuổi, Những người đang sốt, Người bị rối loạn đông máu, phụ nữ đang thời kỳ kinh nguyệt, chuẩn bị phẩu thuật, Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và đang cho con bú, Người bị dị ứng với các thành phần dược chất của đông trùng hạ thảo, Người đang mắc đa bệnh, dùng thuốc đặc trị

Theo các cách dùng thông dụng hiện nay thì đông trùng hạ thảo ngoài dùng trong các bài thuốc thì có thể ăn trực tiếp, chế biến món ăn, ngâm mật ong, ngâm rượu, làm trà…

Đông Trùng Hạ Thảo được đánh giá là có tác dụng vượt trội hơn so với cả “tứ đại danh dược”. Tuy nhiên, đã có rất nhiều trường hợp bỏ ra số tiền lớn nhưng không mua được Đông Trùng Hạ Thảo có chất lượng vượt trội. Đa số người mua Đông Trùng Hạ Thảo còn mắc phải những sai lầm phổ biến như:

Đông trùng hạ thảo là 1 loài sinh vật đặc biệt, mùa đông là động vật, mùa hè lại là thực vật. Thật chất, ĐTHT là 1 loài sâu, ấu trùng 1 loại bướm. Khi lớn lên sẽ bị 1 loài nấm ký sinh là nấm cordyceps. Nấm lớn phát triển hút hết dưỡng chất […]